ОСТАВЬТЕ КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
это комьюнити, созданное для женщин, которые устали от случайных тренировок. Здесь Вы получите не просто нагрузку, а систему, поддержку и гарантированный прогресс в компании таких же целеустремлённых девушек. Ваш результат становится нашим общим достижением.
ЖЕЛЕЗНЫЕ ЛЕДИ
Что получает каждая участница сообщества?
ТРЕНИРОВКИ ПО ЦЕЛЯМ
Не просто «попотеть», а целенаправленно прокачивать силу, выносливость и сжигать калории по индивидуально подобранному плану в рамках группы.
КОНТРОЛЬ ТЕХНИКИ
Тренер постоянно следит за правильным выполнением упражнений. Безопасность и эффективность - наш приоритет. Никаких травм из-за ошибок.
ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ С ТРЕНЕРОМ
Поддержка 24/7. Вопросы по питанию, мотивации, самочувствию. Делитесь успехами и получайте совет в любое время.
КОМЬЮНИТИ 7 ЛЕДИ
Самый ценный актив. Группа, которая мотивирует, поддерживает и заряжает. Здесь делятся не только весом на штанге, но и победами в жизни.
Твой путь в «Железные Леди» начинается с одного шага
Оставить заявку
На сайте или позвонить на ресепшн
Пройти вводную тренировку
Познакомиться с тренером, определить цели и стартовый уровень. Без давления, только честная оценка.
Влиться в команду
Начать свой путь к телу мечты в кругу сильнейших.
Готовы перестать быть «просто посетительницей» зала?
Если Вы хотите реальных изменений в теле, уверенности в зале и круг поддержки - Ваше место здесь.
Это знакомство и диагностика. Тренер оценит Ваш текущий уровень, обсудит цели и состояние здоровья, чтобы адаптировать нагрузку.
7 человек - золотой стандарт для персонального внимания в группе. Оплата за месяц создает серьезное намерение и дисциплину, что является ключом к Вашему результату.
Комьюнити. Это постоянная группа, где все двигаются к общей цели, поддерживая друг друга. Это не разовые занятия с разными людьми, а Ваш фитнес-круг!
В тренажерном зале или зоне функционального тренинга (КроссФит) клуба.