ОСТАВЬТЕ КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
Наш зал - это не склад тренажеров. Это тщательно спроектированная экосистема, где эргономика, безопасность и климат-контроль создают идеальные условия для сосредоточенной работы. Здесь вы можете полностью отдаться тренировке, не отвлекаясь ни на что.
800 м²
площадь для Вашего движения
178 тренажеров
исчерпывающий арсенал для любых целей
100% Technogym
эталон качества и дизайна
Единственный стандарт - безупречный. Только Technogym
Мы выбрали итальянского лидера, официального поставщика Олимпийских игр, потому что верим в качество, биомеханику и дизайн. Каждый из 178 тренажеров решает конкретную задачу, от новичка до профессионала.
Photo by Jacob
Photo by Kolya
Продуманные зоны для любых целей
Зона кардио-выносливости
Оборудование: 23x Беговые дорожки RUN EXCITE/ARTIS, 5x Эллипсы SYNCHRO EXCITE, 4x Горизонтальные велотренажеры, AIR SKI (лыжи).
Для чего: Развитие аэробной выносливости, жиросжигание, тренировка сердца. Панорамные экраны UNITY для виртуальных тренировок.
Зона силовых тренажеров (изолированная проработка)
Оборудование: Серия Selection 900 (жим ногами, грудные, спина, бицепс/трицепс), PureStrength линия (жимы, тяги), тренажеры Artis.
Для чего: Безопасное и точное воздействие на целевые мышечные группы. Идеально для новичков и детальной коррекции фигуры.
Зона свободных весов (фундаментальная сила)
Оборудование:Олимпийские рамы Pure, платформы, грифы Performance Bar, наборы гантелей и гирь (Hexagon Dumbbell, хромированные), скамьи (горизонтальные, наклонные, Скотта), Машины Смитта.
Для чего: Развитие максимальной силы, координации и мышечной массы. База для опытных атлетов.
Для чего: Развитие взрывной силы, мощности, координации и выносливости. Тренировка для реальных движений и спорта.
Зона анализа и восстановления
Оборудование:Анализатор тела ACCUNIQ BC 380, реформер для пилатеса.
Для чего: Точный старт с данными о составе тела и контроль прогресса. Восстановление, работа над мобильностью и глубокими мышцами.
Полы Regupol
Высокопрочное резиновое покрытие, поглощающее ударную нагрузку и шум от падения снарядов. Защищает ваши суставы и позвоночник. В зоне свободных весов - дополнительные маты.
Микроклимат
Приточно-вытяжная вентиляция с рекуперацией и охлаждением от чиллеров обеспечивает постоянный приток свежего, прохладного воздуха без сквозняков. Вы тренируетесь с комфортом даже на пиковой нагрузке.
Безопасность и порядок
Четкое зонирование и хранение инвентаря (Universal Storage, стойки для гантелей) исключают хаос и создают безопасную среду.
Готовы тренироваться в эталонных условиях?
Приходите на экскурсию в клуб. Пройдите по всем зонам, протестируйте оборудование и получите консультацию по Вашему будущему тренировочному плану.
Начните свой путь к идеальной форме не с догадок, а с научных данных. Мы проводим профессиональный анализ состава тела на медицинском анализаторе ACCUNIQ BC380.
ОСТАВЬТЕ КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
ACCUNIQ BC380 - это медицинское оборудование экспертного класса, которое использует технологию биоимпедансного анализа (BIA). Оно обеспечивает высочайшую точность измерений, сравнимую с клиническими методами.
Что Вы узнаете из отчета
Ключевые компоненты тела
точное соотношение мышечной массы, жировой массы и жидкости в организме
Сегментальный анализ
распределение мышц и жира по каждой руке, ноге и туловищу. Это важно для выявления дисбалансов
Уровень висцерального жира
оценка внутреннего жира вокруг органов — ключевой показатель здоровья
Скорость основного обмена (BMR)
сколько калорий ваш организм тратит в покое. Фундамент для грамотного плана питания
История и динамика
все результаты сохраняются, и вы можете наглядно отслеживать свои изменения от визита к визиту
Почему это важно для Ваших результатов:
Персонализация
Тренер составит программу тренировок и питания, основанную на Ваших объективных данных, а не на усредненных формулах
Мотивация
Вы видите не только вес на весах, а реальные изменения в качестве тела: рост мышц и снижение жира, даже если вес остался прежним
Безопасность
Контроль баланса жидкости помогает корректировать нагрузку и режим
Оценка здоровья
Мониторинг висцерального жира - это забота о долгосрочном здоровье
Как проходит диагностика
Процедура занимает не более 10 минут. Вам нужно встать босыми ногами на электроды прибора, а в руки взять дополнительные электроды. Через несколько минут Вы и наш специалист получите подробный отчет на планшете.