ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
запишись на гостевой визит*
*подробности в отделе продаж
ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

запишись
на гостевой визит*
*подробности в отделе продаж

Функциональные программы

Силовые тренировки

Кардио программы

Танцевальные тренировки

Mind & body

Если Вы хотите втянуться в регулярные походы в зал, но пока не выбрали для себя оптимальную фитнес-активность, то групповые занятия — прекрасный вариант присоединиться к команде #olympicstarteam.
Групповые тренировки — самый бюджетный способ прокачивать свое тело. Главное достоинство групповых фитнес-программ: большинство из них можно посещать бесплатно в рамках услуг, включенных в клубную карту. И это далеко не единственное преимущество!
  • Не нужно думать об очередности упражнений, считать повторы и следить за временем — достаточно выполнять указания инструктора
  • Профессионализм, действительно индивидуальный подход и эмоциональная поддержка инструктора
  • Тренеры выжимают из участников группы максимум на каждой тренировке, при выполнении каждого упражнения
  • Не отвлекаетесь на посторонние разговоры
  • Командный соревновательный дух
  • Групповые занятия безопаснее, чем попытки тренировать себя самостоятельно
  • В расписании всегда есть занятия для тех, кто не терпит одиночества
  • Возможность завести новые знакомства среди единомышленников

Результат после 2 месяцев тренировок:

  • Подтянутое тело и рельеф, развитие силы, улучшение гибкости и растяжки, избавление от целлюлита
  • Бодрость, выносливость, внутренняя гармония
  • Изменение отношения к спорту, желание тренироваться!
Коллективные тренировки в Олимпик Стар занимают львиную долю расписания и постоянно совершенствуются. Оптимальный результат от групповых занятий при комплексном подходе: аэробные, силовые нагрузки, растяжка. Тренировка эффективна только если приносит удовольствие и подходит по энергетике. Лучший способ выбрать подходящее занятие — попробовать разные направления и выбрать то, которое Вам нравится.

Если у Вас есть желание иметь красивую и подтянутую фигуру, Вы соблюдаете правильную технику, питание и у Вас грамотный инструктор — у Вас все получится!

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ ОЛИМПИК СТАР