с 07:00 до 00:00
с 09:00 до 23:00
с 09:00 до 23:00
пн-пт:
сб-вс:
сб-вс:
пн-сб: с 08:00 до 00:00; вс: с 09:00 до 23:00
Наш сайт использует куки. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
// Отслеживание отправки формы
form.addEventListener("submit", function (event) {
if (window.ym) {
ym(54123457,'reachGoal','form_submit');
}
console.log("Яндекс.Метрика: Событие 'form_submit' отправлено");
});
});
});
ОСТАВЬТЕ КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности»
и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности»
🗓️ Дата
1 июля 2026
Вторник / Пятница · 09:00
Вторник / Пятница · 09:00
🎁 Специальное предложение
Бесплатно до 1 августа
🎁 Участие:
Только для членов клуба
ОСТАВЬТЕ КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
Беговой клуб в «Олимпик Стар»
Мы запускаем «Беговой Клуб» — проект для тех, кто хочет бегать лучше, быстрее и с удовольствием. Интервальные и темповые занятия, техника бега, восстановление, групповая поддержка и мотивирующие пробежки на свежем воздухе — всё это ждёт вас с 1 июля.
Программа разработана для всех уровней подготовки: неважно, бегаете ли вы первый раз или готовитесь к полумарафону. Главная цель — здоровое тело, улучшение спортивных результатов и подготовка к стартам.
Программа разработана для всех уровней подготовки: неважно, бегаете ли вы первый раз или готовитесь к полумарафону. Главная цель — здоровое тело, улучшение спортивных результатов и подготовка к стартам.
🎁 Попробуй бесплатно!
С 1 июля по 1 августа — все тренировки Бегового Клуба для членов клуба полностью бесплатно. Успейте записаться!
С 1 июля по 1 августа — все тренировки Бегового Клуба для членов клуба полностью бесплатно. Успейте записаться!
5 причин
присоединиться к Клубу
присоединиться к Клубу
⚡Интервальные тренировки
Развиваем скорость и взрывную силу через правильно выстроенные интервальные и темповые занятия
🦵Техника бега
Разбираем постановку стопы, работу рук и корпуса — правильная техника предотвращает травмы и даёт скорость.
🤝 Групповая поддержка
Бежать в компании единомышленников — совсем другое ощущение. Сообщество мотивирует, когда силы заканчиваются.
🌿 Пробежки на воздухе
Мотивирующие тренировки на свежем воздухе. Больше кислорода, больше энергии, больше удовольствия от бега.
🏅 Подготовка к стартам
Готовимся к всероссийским и региональным забегам — с планом, тренером и командой за спиной.
Беговой Клуб —
это больше, чем пробежка
это больше, чем пробежка
- Физическое развитиеУкрепление сердечно-сосудистой системы, развитие выносливости, улучшение состава тела и общего самочувствия.
- Восстановление и здоровьеУчимся грамотно восстанавливаться между тренировками — сон, питание, растяжка. Здоровое тело работает дольше.
- Конкретный результатПодготовка к реальным стартам: со временем, целью и программой. Каждая пробежка приближает к финишной ленте.
- Сообщество бегуновВокруг люди с той же целью. Атмосфера поддержки, честной конкуренции и общего прогресса — каждую тренировку.
Что включает
каждая тренировка
каждая тренировка
🤸 Разминка и активация
Динамический стретчинг, активация стабилизаторов, подготовка суставов и мышц к беговой нагрузке.
🏃 Техника бега
Разбор и отработка постановки стопы, работы рук, наклона корпуса — для скорости и профилактики травм.
⚡ Интервальный / темповой блок
Чередование ускорений и восстановления: развиваем скоростную выносливость и МПК.
🌿 Пробежка на свежем воздухе
Групповая мотивирующая тренировка на воздухе — часть занятий проходит за пределами зала.
🗣️ Тактический разбор
Тренер разбирает план подготовки к ближайшему старту: темп, питание, распределение сил на дистанции.
🧘 Заминка и восстановление
Растяжка, миофасциальный релиз, дыхательные упражнения — обязательная часть каждой тренировки.
Подходит для всех уровней
🟢 Начинающие бегуны
Только начинаете бегать или хотите наконец-то поставить правильную технику? Мы начнём с основ, и уже через несколько недель вы почувствуете разницу. Без лишних нагрузок — только прогресс.
🔴 Опытные участники
Уже участвовали в забегах и хотите улучшить результат? Программа включает интервальные и темповые тренировки, разбор техники и подготовку к конкретным стартам на новом уровне.
Количество мест ограничено!
Небольшие группы — максимум внимания тренера каждому. С 1 июля по 1 августа — бесплатно. Успейте записаться!
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ ОТ
ОЛИМПИК СТАР
Нет, урок рассчитан на новичков. Мы научим всему с нуля.
Удобную спортивную форму (шорты/лосины, футболку, кроссовки). Всё остальное (клюшки, мячи) предоставим.
Конечно! Флорбол – универсальный вид спорта, который отлично подходит и мальчикам, и девочкам.
Родители могут находиться в зоне ожидания или наблюдать за занятием. Главное, чтобы ребёнок чувствовал себя комфортно.
Да, после пробного занятия вы сможете записаться в регулярную группу и продолжить обучение.
ОСТАВЬТЕ КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
КОНТАКТЫ КЛУБА
ОЛИМПИК СТАР
Москва, Рублевское шоссе, дом 10
+7 495 135 10 31 - офис продаж
+7 495 135 10 41 - клуб
Пн-Пт: 07.00 - 24.00
Сб,Вс: 09.00 - 23.00
+7 495 135 10 31 - офис продаж
+7 495 135 10 41 - клуб
Пн-Пт: 07.00 - 24.00
Сб,Вс: 09.00 - 23.00