с 07:00 до 00:00
с 09:00 до 23:00
с 09:00 до 23:00
пн-пт:
сб-вс:
сб-вс:
пн-сб: с 08:00 до 00:00; вс: с 09:00 до 23:00
Наш сайт использует куки. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
// Отслеживание отправки формы
form.addEventListener("submit", function (event) {
if (window.ym) {
ym(54123457,'reachGoal','form_submit');
}
console.log("Яндекс.Метрика: Событие 'form_submit' отправлено");
});
});
});
ОСТАВЬТЕ КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности»
и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности»
🗓️ Дата
10 июля 2026
Вторник / Четверг · 20:00
Вторник / Четверг · 20:00
🎁 Участие:
🎫 Участие Только для членов клуба
ОСТАВЬТЕ КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
Что такое Гонка Героев
Мы запускаем собственный проект подготовки к одному из самых известных экстремальных забегов России — «Гонке Героев». Полоса препятствий, командный дух, реальная нагрузка — всё это теперь доступно в стенах клуба.
Программа разработана специально для участников всех уровней подготовки: новичков, любителей и тех, кто уже стоял на старте. Каждая тренировка — это имитация реальной трассы, разбор тактик, интервальные нагрузки и силовая работа. Здоровое тело. Улучшение спортивных результатов. Уверенность на финише.
Программа разработана специально для участников всех уровней подготовки: новичков, любителей и тех, кто уже стоял на старте. Каждая тренировка — это имитация реальной трассы, разбор тактик, интервальные нагрузки и силовая работа. Здоровое тело. Улучшение спортивных результатов. Уверенность на финише.
5 причин
присоединиться к Гонке героев
присоединиться к Гонке героев
🏃 Реальная подготовка
Имитируем препятствия настоящей трассы Гонки Героев — приходите подготовленными к своему старту.
⚡ Интервальные нагрузки
Развиваем взрывную мощь и выносливость — именно то, что решает исход на полосе препятствий.
🧠 Тактика и навыки
Разбираем каждое препятствие: как его брать эффективно, экономя силы для финиша.
💪 Силовая база
Функциональная и силовая подготовка укрепляют тело целиком — плечи, кор, ноги.
🏅 Реальный старт
Целевое соревнование — 15 августа в Казани. Готовимся вместе, стартуем вместе
Гонка Героев —
это больше, чем спорт
это больше, чем спорт
- Физическое развитиеУкрепление всех групп мышц, тренировка сердечно-сосудистой системы, развитие выносливости, гибкости и взрывной силы.
- Личностный ростПреодоление себя, принятие решений под нагрузкой, командное взаимодействие и здоровый спортивный азарт.
- Конкретный результатНе просто тренировки ради тренировок — у нас есть цель: старт 15 августа в Казани. Это мотивирует по-настоящему.
- СообществоТренируйтесь рядом с людьми, которые движутся к той же цели. Атмосфера поддержки и здоровой конкуренции.
Что включает
каждая тренировка
каждая тренировка
🤸 Разминка и активация
Суставная гимнастика, динамический стретчинг, активация мышц-стабилизаторов и подготовка к нагрузке.
🚧 Имитация полосы препятствий
Отрабатываем реальные элементы трассы Гонки Героев: барьеры, канаты, навесные элементы, командные снаряды.
⚡ Интервальный блок
Работа на максимальном пульсе: спринты, EMOM, AMRAP и круговые форматы для развития взрывной силы.
🏋️ Силовая работа
Базовые упражнения с весом тела и инвентарём для комплексного укрепления всех мышечных групп.
🗣️ Тактический разбор
Тренер разбирает стратегию конкретного этапа: как брать препятствие, экономить силы, помогать партнёру.
Подходит для всех уровней
🟢 Начинающие
Никогда не участвовали в забегах с препятствиями? Отлично — именно для вас этот проект будет особенно ценным. Тренер адаптирует нагрузку, и к старту вы будете полностью готовы.
🔴 Опытные участники
Уже бегали Гонку Героев или похожие старты? Проект поможет улучшить результат, проработать слабые места и подойти к трассе в Казани в лучшей форме.
Количество мест ограничено!
Чтобы каждый участник получил достаточно внимания тренера, мы формируем небольшие группы. Успейте записаться!
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ ОТ
ОЛИМПИК СТАР
Нет, урок рассчитан на новичков. Мы научим всему с нуля.
Удобную спортивную форму (шорты/лосины, футболку, кроссовки). Всё остальное (клюшки, мячи) предоставим.
Конечно! Флорбол – универсальный вид спорта, который отлично подходит и мальчикам, и девочкам.
Родители могут находиться в зоне ожидания или наблюдать за занятием. Главное, чтобы ребёнок чувствовал себя комфортно.
Да, после пробного занятия вы сможете записаться в регулярную группу и продолжить обучение.
ОСТАВЬТЕ КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
И НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
КОНТАКТЫ КЛУБА
ОЛИМПИК СТАР
Москва, Рублевское шоссе, дом 10
+7 495 135 10 31 - офис продаж
+7 495 135 10 41 - клуб
Пн-Пт: 07.00 - 24.00
Сб,Вс: 09.00 - 23.00
+7 495 135 10 31 - офис продаж
+7 495 135 10 41 - клуб
Пн-Пт: 07.00 - 24.00
Сб,Вс: 09.00 - 23.00