Мс по жиму AWPC
КМС по дзюдо
Образование высшее спортивное
Колледж Вейдера с отличием
Работа с ограничениями опорно двигательного аппарата
Работа с подростками
Функциональный тренинг
Тренировки направленные на увеличение выносливости
Увеличение мышечной массы
Уменьшение жирового компонента
Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу

Призёр соревнований по фитнесу и бодибилдингу в категории «Бодифитнес».
Специалист в области функционального и силового тренинга;
тренировок направленных на снижение веса, составление индивидуальных программ питания; консультации по вопросам диетологии; работа с нарушениями осанки.

Опыт работы
более 5 лет.

Образование: Среднее-профессиональное ГБПОУ КФКС «Спарта». Московского института физической культуры и спорта. КМС по лёгкой атлетике. Чемпион и призёр первенства Москвы по легкой атлетике. Призёр Всероссийских турниров по легкой атлетике.
Направления: Силовые тренировки; Функциональные тренировки; Снижение веса; Стрейчинг; Консультации по питанию.

Опыт работы
более 4 лет.

Призёр Юниверс. Русская версия 1998г. среди юниоров, мастер спорта международного класса по бодибилдингу. Выполнил норматив мастера спорта по жиму штанги лёжа, в категории до 90кг, без экипировки -160кг.
Принимал участие в соревнованиях по русскому жиму.

Тренирует по направлениям: функциональный и силовой тренинг, набор мышечной массы, программы по снижению лишнего веса, формирование правильной композиции тела.

Опыт работы: 15 лет.

МСМК по легкой атлетике. Чемпион Европы по легкой атлетике 2009 года. 2-х кратная чемпионка Кубка Европы 2012 и 2013г. Многократная чемпионка и призер Чемпионатов и первенств России по легкой атлетике.

Член Сборной России по легкой атлетике. Аттестат персонального тренера тренажерного зала и тренировок для беременных. Силовые и функциональные тренировки, тренировки по бегу, постановка техники бега, тренировки во время беременности и восстановления после родов.

Опыт работы
более 7 лет.

Медицинское образование
Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Кмс по силовому троеборью
Действующий атлет категории " бодифитнес"
Участник международных конвенций
Реабилитационный тренинг после реконструктивных хирургических вмешательств и металлоконструкций
Сотрудничество с Ассоциацией спортивных травматологов
Коррекция веса
Развитие мускулатуры
Функциональный тренинг
Диетология
Работа с эндокринологическими нарушениями
Тренинг пожилых людей, подростков и людей с ограничениями здоровья

Врач ЛФК и спортивной медицины, врач-терапевт, ревматолог
Стаж в фитнесе более 13 лет
Стаж в медицине 17 лет
Реабилитация после травм ,тренировки с клиентами с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и эндокринной систем
Тренировки с беременными(любой триместр),восстановление после родов
Тренировки на снижение веса, набор мышечной массы
Функциональный тренинг, консультации по здоровому питанию.
Health coach
Workout sessions with english speaking trainer

Основная специализация:
Силовые и функциональные тренировки, стретчинг, миофасциальный релиз. Сертифицированный инструктор Polestar Pilates. Сертифицированный инструктор LesMills BodyPump, LesMills BodyCombat, LesMills Bodybalance, LesMills RPM Сертифицированный инструктор HotIron. Сертифицированный инструктор Life Fitness «Функциональная диагностика» и «Коррекция веса» Сертифицированный инструктор Степ – уровень 1. Также проходила обучение в Школе фитнеса Fitness Express по направлению практическая анатомия – позвоночник, стретчинг, Пилатес.

КМС по легкой атлетике. Сертифицированный инструктор по силовым направлениям, степ аэробика, Cycle training.

Опыт работы
более 16 лет.

Сертифицированный инструктор по Aero Yoga.

Опыт работы
более 7 лет.

Мастер спорта по спортивной гимнастике. Мастер спорта по спортивной акробатике.
Стаж работы
более 15 лет.

Сертифицированный специалист по Cycle; Сертифицированный инструктор по бегу.
Многократный участник фитнес- конвенций по Cycle- аэробике.

Опыт работы
более 10 лет.

Участник Ассоциации профессионалов фитнеса,
Фитнес конвенции в Москве и Италии.

Опыт работы
более 7 лет.

КМС по плаванию. Окончила курс для преподавателей Аштанга виньясы и Хатха йоги.

Опыт работы инструктором по йоге
более 12 лет.

- выпускница Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера;
- выпускница Московского государственного института культуры (хореография);
- сертифицированный тренер по Пилатес (школа Polestar Pilates), в том числе на большом оборудовании;
- сертифицированный инструктор Zumba Fitness;
- сертифицированный инструктор indoor cycling (Worldwide indoor cycling federation);
- сертифицированный инструктор по детскому фитнесу;
- танцевальная деятельность более 15 лет.
Направления работы: пилатес, танцевальные фитнес-программы, Zumba, функциональный и интервальный тренинг, сайклинг, стретчинг, свадебный танец

Профессионал по спортивно-бальным танцам. Финалистка Чемпионата России по латиноамериканской программе. Победитель Чемпионата Мира по бальным танцам (латиноамериканская программа) по версии WDC.


Опыт работы
более 8 лет.

Мастер спорта по кикбоксингу, победитель боев без правил.

Стаж работы
более 20 лет.

Сертифицированный преподаватель по направлению "Оздоровительная гимнастика с использованием йоги". Обучался медитационным и оздоровительным практикам в ашрамах Индии.

Стаж работы
более 10 лет.

Инструктор китайских гимнастик Тайцзициюань стиль Ян и Цигун. Выпускник национального института здоровья г. Санкт - Петербург.

Стаж работы более 20 лет.

Опыт работы
более 5 лет.

МС по парной акробатике; 1-ый взрослый разряд по спортивной гимнастике;
Член сборной СССР и России; Участник Чемпионата Мира (кубок Волкова) в парной акробатике;
Артистка цирка, лауреат 1 премии Карандаша конкурс им. Румянцева; Обладатель кубка Лужкова Ю.М 2006 г «Лучший тренер детского фитнеса Москвы и МО»
Курсы повышения квалификации:
Институт пилатеса России «Илзе Лиепы»; «Пилатес» начальный уровень; «Пилатес» на большом оборудовании (продвинутый уровень).

Стаж работы более 18 лет.

Сертифицированный инструктор PortDeBras. Участница республиканских и международных конкурсах и кубках по танцам: РФ, РБ, Египет, Тунис, Украина, Германия, Польша.

Стаж преподавания
более 14 лет.

КМС по боксу; Неоднократный чемпион Марий Эл, Чувашии и Татарстана; Финалист чемпионата России по боксу.

Опыт работы более 12 лет.

КМС по художественной гимнастике. 1 взрослый разряд по акробатике. Сертификат персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу, сертификат инструктора групповых программ.

Опыт работы с детьми тренером по художественной гимнастике и танцам 3 года, тренером групповых программ 2 года.

Участник командного Чемпионата России; Бронзовый призёр Чемпионата Москвы в командном зачёте; 1-ый разряд по шахматам.

Опыт работы более 3 лет.

КМС по футболу; Призер Всероссийского турнира по футболу
1-й взрослый разряд по легкой атлетике на 200 метров; 2-й взрослый разряд по легкой атлетике на 100 метров.

Опыт работы с 2014 года.

Кандидат в мастера спорта по плаванию.
Выпускник Московского Педагогического Государственного Университета, факультет физического воспитания.
Преподаватель физической культуры и спорта. Сертифицированный инструктор по аквааэробике и по грудничковому плаванию. Презентер международных конвенций.

Стаж работы более
20 лет.

Мастер спорта по плаванию в ластах.
Кандидат в мастера спорта по плаванию.
Учится в МАИ.

Стаж работы
более 2 лет.

Кандидат в мастера спорта по плаванию. Выпускник Московского Областного Педагогического Университета, факультет физического воспитания. Преподаватель физической культуры и спорта. Сертифицированный инструктор по аквааэробике.

Стаж работы
более 10 лет.

Мастер спорта по плаванию. Призер Чемпионата Москвы. Неоднократный призер чемпионатов Мира и Европы в соревнованиях серии «Мастерс». Участник Чемпионатов Европы в составе сборной России по спасательному многоборью.

Стаж работы
более 10 лет.

Кандидат в мастера спорта по плаванию. Выпускница РГУФК спорта и туризма, кафедра плавание. Сертифицированный инструктор по аквааэробике.

Стаж работы
более 20 лет.

Мастер спорта по плаванию. Неоднократный чемпион Чемпионатов и Кубков Москвы. Чемпион Европы в эстафетном плавании, неоднократный призер Европы в личном зачете. Участник Кубков Мира. Выпускник Московского Городского Педагогического Университета, факультет физического воспитания. Преподаватель физической культуры и спорта.

Стаж работы
более 10 лет.

Мастер спорта международного класса по скоростным видам подводного плавания. Неоднократная рекордсменка и чемпионка Мира, Европы, СССР. Неоднократный призер чемпионатов Мира и Европы в соревнованиях серии «Мастерс».

Стаж работы
более 30 лет.

Кандидат в мастера спорта по плаванию. Сертифицированный инструктор по аквааэробике и грудничковому плаванию. Сертифицированный инструктор по аквааэробике для беременных.


Стаж работы
более 10 лет.

Тренер водных программ. Призер чемпионатов Москвы, участник Чемпионатов Европы в составе сборной России. Выпускник РГУФК спорта и туризма, кафедра плавание.

Стаж работы
более 15 лет.

Мастер спорта по плаванию. Выпускник: Института современного бизнеса, экономический факультет; Московского Института Открытого Образования, факультет физической культуры.

Стаж работы
более 20 лет.

Мастер спорта по теннису. Неоднократный победитель и призер международныхсоревнований по теннису.
Игрок WTA-тур.
Курсы повышения квалификации: Современные подходы к начальному обучению теннису. Программа 10S.
Опыт работы: с 2005 года

Многократный победитель и призер турниров РТТ, участник и призёр турниров Испанского Национального Тура, участник и призёр турниров ITF.

МС по теннису, Чемпионка Москвы, а также других российских и международных турниров.
Опыт работы 5 лет

КМС по настольному теннису.
Призер Первенства России и Чемпионата Москвы
Опыт работы: с 2012 года

КМС по волейболу.

Многократная участница Всероссийских соревнований.

Опыт работы: с 2002 года

1-й разряд по футболу

Президент Московской Федерации Роуп Скиппинга

Тренер сборной России по Роуп Скиппингу
с 2015 года

1 -й разряд по волейболу. Чемпион Московской области по волейболу
Призер Чемпионата Московской области.
Опыт работы: с 2008 года

Кандидат в мастера спорта, победитель и призер многочисленных международных турниров в возрастных категориях до 14, до 16 и до 18 лет. Член команды по теннису университета в Америке. Экс-спарриг партнер top 100 игрока WTA. Международный сертификат курсов тренера PTR.

English speaking coach.

КМС по баскетболу.

Опыт работы: с 2013 года

Маркер фитнес клуба
Олимпик Стар

Опыт работы: с 2010 года

КМС по бадминтону: первое место на всероссийской юношеской спартакиаде спартакиаде.

КМС по футболу: призёр юношеского всероссийского открытого турнира по мини-футболу.

Опыт работы более
4 лет

Победитель и призер Всероссийских и международных соревнований.
Курсы повышения квалификации тренера:
Современные подходы к начальному обучению теннису.
Программа 10S. Судья 5-й категории

Опыт работы: с 1999 года

КМС по русскому бильярду.

Победитель и призер Чемпионатов Москвы и Московской области.

Опыт работы:
с 2002 года.

КМС по футболу.
Курсы повышения квалификации:
Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер.

Опыт работы: с 2008 года

Обладатель Русского кубка, в номинации лучший любитель года. Многократный чемпион России среди ветеранов, в одиночном и парном разряде среди любителей.