Банный комплекс и теннисные корты - закрыты на ремонт.
Единоборства перенесены в зал рядом со сквошом.

© 2019 ООО "ПГК"
Step Outdoor
20 Июня в фитнес клубе "Олимпик Стар" состоялся пробный формат тренировки Step Outdoor. Тренер - Анастасия Комендант провела урок на открытой площадке клуба с видом на Суворовский Парк.
Этот вид тренировки отлично подходит для поддержания летней фигуры, так как способствует активному жиросжиганию. При среднеинтенсивной нагрузке во время занятия Step тратится примерно 350-400 калорий. Аэробные занятия на свежем воздухе вдвойне полезнее - они позволяют укрепить сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную и мышечную системы.
А ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ ТРЕНИРОВКА?