ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
 
ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
16 СЕНТЯБРЯ мастер класс
AQUA-express
начало в 11:40
Расписание программы
11:40 - 12:25
11:40 - 12:25
Hight Level Training

(продвинутая силовая тренировка)
Вода - мелкая
Оборудование: Аквагантели
15:00 - 15:45
15:00 - 15:45
Aqua Abdominal

(Тренировка мышц пресса в воде)
Вода: глубокая
Оборудование: Пояс или Noodles
18:00 - 18:30
18:00 - 18:30
HIIT (высокоинтенсивная-интервальная
тренировка)

Вода: мелкая
Без оборудования
13:30 – 15:00
13:30 – 15:00
AquaChoreo

Вода: мелкая
Без оборудования
Предварительная запись ведётся на рецепции клуба.